Hollywood imallerinde cilt bakımı danışmanlığı yapan Dermatalog David Colbert’ten her yaşa uygun cilt bakımı önerileri geldi. Cilt bakımının yaşa uygun...
Günde bir elma yemenin faydaları nelerdir?
Elmanın bedene çok çeiştli verimleri bulunmaktadır. ilk olarak uzmanlar günde bir elma yemenin cilde, hipertansiyona, kahveden daha iyi bir uyku acıcı olması gibi bir çok yararı bulunmaktadır. Sizin için derledik.
Hergün bir tane elma tüketiminde makûs kolestrolü yüksek oranda düşürdüğü aynı zamanda kolestrole bağlı olan hastalıkları da önlediği uzmanlar tarafından belirtilmektedir.
İlk olarak kahveden daha iyi bir uyku açıcı özelliği bulunmaktadır. Sabahları aç karnına içtiğiniz kahve uykunuzu açmak yerine kan şekerinizin düşmesine neden olur.
Yüzyıllardır alışılagelmiş mevzulardan birtaneside elmanın antibiyotik işlevi görmesidir. Elma boğaz sızılarına iyi gelmektedir aynı zamanda günlük almanız gereken C vitaminini günlük bir elma tüketiminden sağlayabilirsiniz.
Hipertansiyonu da dengeleyen elma tüketimi tansiyonu dengelemeye de iyi gelmektedir.
YAZAR BİLGİSİ
BENZER KONULAR
Makyaj trendleri devamlı değişiyor, biz bayanların zevkleride öyle. Bazen buharlı göz makyajı yaparken bazen yalnızca seksi olmak istiyoruz. Bazen de...
Botoks denince akla gelen ilk şeylerden biri olan reellikten çok uzaklaşmış veya devasa sırıtan suni hoşluk olabilir. Ancak her mevzuda...
Kesintisiz değişen bir makyaj akımı var, en son akımlardan biri de surat kontürleme. Surat biçiminizden memnun değilseniz kapatmak istediğiniz yerleri...
Kaş biçimleri surat ifadeniz için en ehemmiyetli detaydır. Kaşınızdan kopan bir telin, üzerindeki minicik farklılığın dahi surat ifadenizde ne kadar...