Hamilelik döneminde çatlak oluşumu nasıl giderilir, çatlakların oluşmaması için ne yapılmalıdır?

Gebelik yarıyılında bedenin değişmesi ile birlikte tenin gerilmesi, kilo çoğalışı gibi gidişatlarda ciltte bir ekip yırtılmalar, kirler ve çatlak  yaradılışına neden oluyor. Hemen hemen her kadının ortak meseleyi olan gebelik yarıyılındaki çatlak yaradılışlarının önüne geçebilmek için bugün sizlere bir ekip püf noktalara değindik. Sizde bu noktalara dikkat ederek gebelik yarıyılında bedeninizde oluşacak olan çatlakların önüne geçebilirsiniz!

BALANSLI BESLENMEK…

Yalnızca gebelik yarıyılında değil yaşamınızın her alanında balanslı beslenmelisiniz. Daha sıhhatli bir yaşam için balanslı beslenmek oldukça ehemmiyetlidir. Bu yarıyılda balanslı beslenme kilo alıp verme gibi gidişatların önüne geçerek çatlak yaradılışlarınızın önüne geçecektir. Aynı zamanda hekiminizin onayı dahilinde bu yarıyılda egzersizlerinizi önemsememe etmemelisiniz. 

PEELİNGİ ES GEÇMEYİN!

Her ne kadar bu yarıyılda azıcıkta tenin yumuşaklığı ve kalınlığı ile ilgili olsa dahi gebelik yarıyılı çatlaklarının bir nevi önüne geçemek için sizler için derlediğimiz püf noktalardan bir taneside peeling! Bu yarıyılda medikal olarak meyve asidi kapsayan mahsuller sizin için rehabilitasyon edici bir yöntem olacaktır. Bu yarıyılda çatlağın ve cilt tipiniz göz önünde bulundurulmalıdır. Ancak bu yöntemi emzirme yarıyılında yapmamanız gerekmektedir.

CİLDİNİZİ DEVAMLI NEMLİ TUTUN!

Bu yarıyılda çatlak yaradılışını en aza indirgeyen temel noktalardan bir taneside  cildinizi nemli yakalamaktan geçmektedir. Bu yarıyılda istem dışı kilo çoğalışı veya eksilişi sebebi ile vücüdunuzun belirli başlı yerlerinde çatlak yaradılışının önüne geçmek için karın bölgenizi bel ve kalçanızın devamlı olarak ıslatmaya özen gösterin. Beden losyonları, muhtelif yağlar ve kremler kullanmayı bu yarıyılda alışkanlık haline getiremeye çalışmalısınız!