“Şayet yalnızca beliniz ağrıyorsa şayet uygun bir vaziyetteyseniz hemen bir yere uzanın veya oturun. Uyursanız yan yatın, ayaklarınızı karnınıza doğru...
Sahura kalkmadan oruç tutmayın
Yeterli ve dengeli beslenme hayatın her döneminde olduğu gibi Ramazan ayında da büyük önem taşıyor. Ramazan’da sağlığın ve ideal kilonun korunması için en kritik öğün sahurun atlanmaması gerekiyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uzm. Dyt. Sevil Ürer, beslenmenin önemi hakkında bilgi verdi.
HABERİN DEVAMI İÇİN TIKLAYINIZ
YAZAR BİLGİSİ
BENZER KONULAR
Varis, cildin yüzeyinde daha çok bacaklarda görülen mavi – yeşil şişen, genişlemiş damarlardır. Bedenin rastgele bir bölgesindeki damarda varis olabilir,...
TV8’de ekrana gelen Aramızda Kalmasın programının bugünkü misafiri Onkoloji alanında uzman olan Yavuz Dizdar’dı.. Ekmek, şeker yiyebilirsiniz Dizdar, senelerdir beslenme...
Orta yaşlar dediğimiz 40’lı yaşlardan sonra başlayan görme meseleyi sebebiyle okuma ve yakın görmede zorlanma meseleleri baş gösteriyor. En kolayıyla...
Tetik parmak hastalığının ne olduğunu dinlemiş muydunuz? Parmakların bellirli zaman aralıklarında kasılması ile ortaya çıkan, ya da aniden litlenmesi ile...
Yumurta dondurma operasyonu, bir anlamda, yaşla birlikte ilerleyen biyolojik saate mani olmak gibi belirlenebilir. Zira kadın yaşı çoğaldıkça yumurtalarda kromozomal...