Selülit fırçalamak nasıl yapılır alttan yukarıya doğru tarayın!

03.01.2023
23
Selülit fırçalamak nasıl yapılır alttan yukarıya doğru tarayın!

Bayanların en büyük kabuslarından biri de selülit ve çatlaklardır. Kan dolaşımının zayıflamasıyla ortaya çıkan selülitler ve bunun yanı gizeme kilo alıp vermeye bağlı olarak ortaya çıkan çatlaklar oldukça makûs bir görünüme neden olmaktadır. Peki bu meseleyi nasıl ortadan kaldırabiliriz? Kuru fırçalama usulünü hiç dinlediniz mi? Selülitlerinizden fırçalama usulü ile kurtulmanız olası. Peki nasıl? İşte selülit ve çatlaklara karşı kuru beden fırçalama hakkında öğrenmeniz gerekenler…

KURU FIRÇALAMA İLE SELÜLİT YARADILIŞININ ÖNÜNE GEÇİN! 

Kuru fırçalama usulü kan dolaşımının süratlenmesine destekçi olmaktadır. Bu özelliği ile selülit yaradılışını yasaklamakta olan selülit görünümünün de eksilmesine destekçi olmaktadır.  Kuru fırçalamada en iyi neticeyi elde etmek istiyorsanız, kaktüs ya da Japon palmiyesinden yapılmış natürel lifler kullanmalı ve fırçanın saplarının uzun olanlarını seçim etmelisiniz.

KURU FIRÇALAMA NASIL YAPILIR? 

Duşa girmeden evvel yumuşak kılları olan bir fırça ile sırtınızı elinizin erişebildiği yere kadar fırçalayın. Fırçalama harekâtını sırtınızdan, kollarınıza, karnınıza, bacaklarınıza ve kalçanıza doğru ilerletin. Fırçalama harekâtını yaparken lenf sistemin uyarmak ve harekete geçirmek için alt yukarıya doğru fırçalayın. Tam bu harekâtlar en fazla 5 dakika kadar sürmeli ve ardından duşa girmelisiniz.Duş aldıktan sonra çıkmadan beş saniye kadar soğuk su ile tüm bedeninizi nemlendirin. Sıcaklık metamorfozları kılcal damarları harekete geçirerek kan dolaşımını süratlendirir. Bir ay süresince kumpaslı olarak yaptığınız taktirde gözle görülür neticeye erişeceksiniz. 

YAZAR BİLGİSİ

maltepe escort ataşehir escort idealtepe escort anadolu yakası escort kadıköy escort bostancı escort pendik escort ataşehir escort şişli escort göztepe escort pendik escort kartal escort bostancı escort erenköy escort maltepe escort pendik escort bostancı escort ümraniye escort şerifali escort kartal escort maltepe escort tuzla escort pendik escort anadolu yakası escort acıbadem escort ümraniye escort escort bayan maltepe escort ümraniye escort ataşehir escort kadıköy eskort pendik eskort ataşehir escort ümraniye escort kadıköy escort escort bayan maltepe escort sex hikaye yeni seks hikaye gerçek sex hikaye sex hikaye seks hikayeleri sex hikayesi gerçek sex hikayeleri