Burun üzerindeki siyah noktalar ciddi anlamda bireyi rahatsız eden ve hata olarak değerlendirilen şeylerden biridir. Peki bu siyah noktalardan nasıl...
Surat zayıflatma hareketleri

Suratımı nasıl zayıflatabilirim? Surat zayıflatmak için hareketler var mıdır? Bölgesel zayıflama usullerinin olduğunu herkes öğrenir peki suratı zayıflatmak için de hareketlerin olduğunu öğreniyor muydunuz?




Gün içerisinde yalnızca 10 defa tebessümerek yanaklarınızın aşırılığından kurtulabilirsiniz. Dudak kenarındaki sarkıklardan kurtulmanız çok kolay.

Ağzınızda bir kalem tutun ve kalemi dudaklarınızda itebildiğiniz kadar yukarıya doğru itin. Ağzınızın kenarlarında ve dudaklarınızda bir yanma sezinceye kadar bu hareketi yapın bu egzersizle ağız kenarınızdaki sarkmış bölgeden kurtulabilirsiniz.

YAZAR BİLGİSİ