Etiket: Uyku getiren yiyecek ve içecekler nelerdir? Uykusuzluk çekenlerin tüketmesi gereken besinler…

Stres, bunalım, ilaç kullanımı, etrafsal etmenler ya da yalnızca hayat stiline bağlı olarak çekilen uykusuzluk ile baş etmede bize destekçi...