Topuklu ayakkabılar sağlığa zararlı mıdır bel fıtığına neden olur mu?

28.04.2021
232
Topuklu ayakkabılar sağlığa zararlı mıdır bel fıtığına neden olur mu?

Hoşluk ve dış görünüş kadınların bırakılmaz emellerinden bir tanesi olmakla birlikte bir kadın için şıklık ve hoşluk denildiğinde akla gelen ilk aksesuar ve bitirici topuklu kunduralardır. Bu noktada her ne kadar hoşluk kadınlar için ehemmiyetlilik talep etsede sağlık her şeyin başında gelmektedir. Topuklu pabuçların sıhhate hasarlı olduğunu öğreniyor muydunuz? İşte Topuklu kunduralar bel fıtığı olmamıza neden olur mu? Fizyoterapist Merve Selen Akkurt gibi merak edilen o suali sizler için cevapladı.

”Ayak anatomimize uygun olmayan dar ve yüksek topuklu kunduralar, bedenimizde biçim bozukluklarına sebebiyet vermektedir. Yalnızca ayaklarda değil, banal yürüyüş biçimimizde ve bedenimizin  genel biyomekaniğinin bozulmasına sebebiyet vererek bacaklar ve omurgada da eskime ve biçim bozukluklarının ortaya çıkmasına neden olmaktadır.

Ayrıca ayaktaki ağrı ve biçim bozuklukları ile dizlerimizede hasar verebilmektedir. Tüm bunların yanı gizeme balansımızın da acele bozulduğu için ayakta burkulma tehlikeyi çoğalır ve ayak bileğindeki bağ ve eklemlerde yaralanmalara sebebiyet verebilir. İlave olarak bacak arttaki adale ve bağların kısalması, bacak ön ve yan bağlar ile adalelerin gerilmesi ve zorlanmasına neden olur.”

YAZAR BİLGİSİ