Aşk acısı nasıl geçer

Aşk acısı kolay kolay geçmez. Evet, ama daha ne kadar gözyaşı dökeceksiniz? Bu acıyı yenmek için önerilen yolları sınamalısınız. Acınız tamamen geçmese de en azından hafifler.

İşte, Yaşam Tasarım Merkezi Eğitmen ve Danışmanı Ebru Demirhan’ın Formsante mecmuasına verdiği görüşmede açıkladığı aşk acısına reçeteler…

– Aşk acısı sürüklerken kendiniz gibi insanlardan ziyade daha sevinçli insanlarla hatta günde yarım saat dahi olsa çocuklarla vakit geçirin.

– İlla ki acınızı yaşamak istiyorsanız da öteki insanlardan uzak durun. Herkesin içine karışıp bu zehri yaymayın zira bir araya gelerek geri kazanç ve sizi daha da güçler. Üstelik bilme sürecini bitirmemiş olduğunuz için sistem eş bir erkeği sizin karşınıza çıkarmak için hazırlanıyor.

– Tasalaşmanın bir hududu var. Her gün aynı insanlara aynı öyküyü anlatmayın. Bu tavır kimin için sıhhatli olabilir ki? Etrafınızdaki insanlar bir zaman sonra sizi geçiştirmeye başlar ve bu dostluğunuza da hasar verir. Natürel ki duygularınızı paylaşın ama kesintisiz aynı şeyden bahsetmeyin.

– Aşkın ilk günlerinde aynı şahıstan kesintisiz pozitif biçimde bahsettiğinizi anımsayın. Reelinde aynı insandan bahsediyorsunuz. Bir zaman onu göklere çıkardınız, şimdi yerlere indiriyorsunuz. Bu reelinde o şahsın kendi bedelinden bağımsız oluyor, bunu fark etmenizde fayda var.