Üsküdar Üniversitesi Nöropsikiyatri Sağlık Kurumu Beslenme Uzmanı Diyetisyen Gizem Köse, ekmeğin değil, ekmek yanında yenilen kalorisi yüksek besinlerin kabahatli olduğunu...
Etiket: Gizem Köse
Kış aylarının sembolü olan boza, kebapların bırakılmazı şalgam ve soframızdan yetersiz olmayan yoğurt, turşu ve tarhana çok zengin birer probiyotik...