“B12 sıhhatimizin regülatörüdür” diyen İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Necdet Öksüz, bunalım, sanrı görme, uyku meseleleri, hafıza kaybı gibi meselelerin baş...
Etiket: kırmızı et…
Sağlıklı bir kalbe sahip olmanın en önemli yollarından biri, sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmak. Bunun için işe doğru yağı kullanmak, esmer...
Bitkinlik, üşüme, baş sızısı, baş dönmesi, mide meseleleri, ishal, kramplar, görme meseleleri… Şiddetli vaziyetlerde bağırsak problemlerine kadar gidebiliyor, hatta zamanında...
Özellikle protein ağırlıklı perhizlerle beraber “Günlük et tüketimimiz ne kadar olacak?” suali sıklıkla usumuza geliyor. Son zamanlarda en çok tartışılan...
