Gribe iyi gelen natürel usuller
Yaza veda ettiğimiz, havaların soğumaya başladığı şu günlerde herkesin ortak tasayı olan gripten korunmak için natürel usuller mevcut… Sizi bir günde ayağa kaldıracak detoks suyu tariflerini sizler için hazırladık…
Limon detoksu malzemeleri
1 adet limon
1 adet portakal
1 adet salatalık
taze nane
1 litre su
Limon detoksu nasıl hazırlanır?
Sürahiye 1 litre suyu dökün içine malzemeleri doğrayarak koyun buzdolabında 1 gece bekletin ve ara öğünlerde harcayın.
Grip detoksu malzemeleri
1 adet portakal
1 adet limon
1adet zencefil
1 adet kabuk tarçın
1 adet elma
1 litre su
Nane
Grip detoksu nasıl hazırlanır?
Tam malzemeleri evvel kaynatın sonra soğumaya vazgeçin. Soğuduktan sonra ara öğünlerde harcayabilirsiniz.
Zencefilli grip detoksu nasıl hazırlanır?
Bir minik zencefil
1buçuk adet portakal
1 buçuk adet kivi
1 buçuk adet mandalina
1 buçuk yemek kaşığı limon suyu
1 demet maydanoz
Tüm malzemeleri blender dan geçirip yemeklerden evvel içebilirsiniz…