Diş fırçası ve diş macunu neye göre seçilmeli

Uzman Diş Doktoru ve Takma Uzmanı Dr. Sevgen Eralp, diş fırçası kullanılırken dikkat edilecek hususlar hakkında bilgiler verdi.

Hepimizin bildiği üzere ağız ve diş sıhhatini gözetmenin yolu dişleri mekanik olarak arınmaktan başka bir deyişle diş fırçalamaktan geçer. Bunun için doğru diş fırçası ve diş macununu seçmek çok ehemmiyetlidir. Son zamanlarda hastalarımdan diş rehabilitasyonları dışında en çok dinlediğim suallerin başında ‘Hangi diş macununu kullanmalıyım?’ ve ‘Hangi diş fırçasını öneriyorsunuz?’ geliyor. Günümüzde bir hayli işletme tarafından üretilmiş, o kadar değişik özelliklere sahip diş fırçası ve diş macunu bulunmaktadır ki, bu sualler kaçınılmaz oluyor elbette…

Piyasada bulunan bu diş fırçalarının kimi yumuşak kıllara, kimi sert veya orta sert kıllara sahiptir. Ayrıca diş fırçasının baş kısmının büyüklüğü de değişik miktarlarda olabilir. Büyük başlıklı, orta büyüklükte ve çocuklar için minik başlıklı diş fırçaları da piyasaya sürülmüştür. Fırça kıllarının değişik uzunluklarda olması, dil arınıcı özelliklerinin olması veya diş etine masaj yapan lastik parçalar kapsaması gibi özellikler de, diş fırçası tercihini güçleştiren özelliklerdendir. Bir de bunlara ilave olarak şarjlı veya bataryalı döner başlıklı fırçalar vardır.

En iyi diş macunu ve en iyi fırça hangisidir

Bu şahsın ağız gidişatına göre değişebilir. Bu fırçalar arasından tercih yaparken, diş doktorunuza danışmanız size en doğru fırçayı seçmenizde dayanakçı olacaktır. Bazı bireyler dişlerini farkında olmadan veya olarak çok bastırarak fırçalarlar. Bu gibi vaziyetlerde diş eti çekilmeleri görülür ve diş eti çekilmesi olan bireylerin sert kıllı diş fırçası kullanması yanlış olur. Zira sert kıllı fırçalar diş etlerini daha çok travmaya uğratır, ayrıca dişlerde de yıpranmalar yapabilir, yumuşak kıllı fırça kullanmaları daha doğru olur.

Bazı bireylerin de ağız yapıları miniktir ve büyük başlıklı fırça kullanmaları halinde ağzın arka bölgelerine erişmeleri güç olur. Bu vaziyette ağız hijyeni bütün sağlanamaz. Ağız yapısı minik olan bireylerin özellikle orta veya minik başlıklı diş fırçası seçmeleri gerekir. Döner başlıklı fırçalar da seçim edilebilir. Döner başlıklı fırçaların başlıkları minik olduğu için manuel olanlara göre, arka bölgedeki dişlere erişmesi daha kolay olur. Ayrıca dişlerin arka kısımlarını başka bir deyişle dil yüzeyine bakan kısımlarını arınmak daha kolay olur. Zira çoğu zaman dişlerimizin iç kısımlarında oluşan kirlerden şikayet etmişizdir. Sigara, çay, kahve kullanımı bu kirletilmeleri artırır, fakat kumpaslı fırçalamada bu kirleri en aza indirmek olasıdır.

Vasati 3-4 ayda diş fırçanızı değiştirin

Netice olarak benim sizlere teklifim, diş fırçasının kıllarının dümdüz daha önceki tip ve orta sertlikte olması, başlığının da orta boy büyüklükte olmasıdır. Bu arada diş fırçanızı belli aralıklarla vasati 3-4 ay değiştirmeniz gerekmektedir. Gereğinden uzun kullanılan fırçanın kılları yana doğru eğilir hem diş etlerine batar hem de mekanik pakliği yeni bir fırçaya göre %30 oranında eksilir. Buna ek olarak belli hastalıklar sonrasında, fırçanızda yine enfeksiyona yol açabilecek mikroplar bulunduğundan bu yarıyıllarda fırçanızı değiştirmekte fayda vardır.

Diş macununuzu diş probleminize göre seçin

Fırçalarda olduğu gibi diş macununda da bir hayli çeşit mevcuttur. Bunlar da kendi içinde farklı özelliklere ayrılır. Misalin diş ve diş eti gözetici, çürük önleyici, beyazlatıcı gibi çeşitleri mevcuttur.

Daha çok ne meselemiz var ise bu meseleye müteveccih olan macunu kullanmalıyız. Misalin diş çürüğü açısından yüksek tehlike altındaysak, fluorid gibi yüzeyel gözetici tesiri yüksek diş macunu; hassasiyet problemi var ise hassasiyet giderici diş macunu, periodontal meselemiz var ise medikal içeriği yüksek, renklenme problemi var ise beyazlatıcı özelliği olan diş macunlarını kullanabiliriz.

Görüldüğü gibi çok muhtelif faalliğe sahip diş macunları ve diş fırçaları olduğu ileri sürülüyor ise de, neticede seçtiğiniz hiçbir diş macunu ve diş fırçası, diş doktorunuzun yapması gereken rehabilitasyonun yerine geçmeyecektir. Ağız ve diş sıhhatinizde rastgele bir problem yaşıyorsanız, lütfen diş doktorunuza müracaat etiniz.