Hareketli yaşam meme kanseri düşmanı

13.04.2022
289
Hareketli yaşam meme kanseri düşmanı

Dünyada yaygın olarak görülen meme kanserinde erken teşhis hayati ehemmiyet taşıyor. Batı ülkelerinde her 8 bayandan birinde meme kanseri olayı görülürken, ülkemizde de her 12 bayandan birinde görülüyor.

spor

Hareket et

Meme kanserine karşı korunmada bazı ihtiyatların alınmasının hayati ehemmiyet taşıdığını vurgulayan Beykoz Üniversitesi İş Akademiyi Müdürü Prof. Dr. Gülten Kaptan, özellikle menopoz yarıyılında fazla kilo alımının bayanlarda risk yarattığının altını çizdi. Kaptan, şunları söyledi: “Fazla kilo, bel etrafında yağlanmanın çoğalmış olması, özellikle menopoz sonrasında bayanlarda tehlikeyi artırıyor. Menopozdaki hormonal başkalaşım ve fazla kilo-insülin ilişkisi bu tehlikenin çoğalmasında etken. Yaşa uygun spor, yürüyüş gibi etkinlikler formu gözetmede bırakılmaz olmalı. Bunu yapın. Etkin yaşam meme kanserinden korur. Sigarasız hayat tehlikeyi eksiltir.”

Türkiye’de her 12 bayandan birinde görülüyor

Bayanlarda sıklıkla görülen kanser cinsleri arasında akciğer ve meme kanserinin olduğunu söyleyen Gülten Kaptan, şu bilgileri verdi: “Dünya Sağlık Teşkilatı bilgileri vefatların en ehemmiyetli sebebini 2030 seneyi haysiyeti ile kanser olarak ön görmektedir. Bu bilgilere göre kanser sebebi ile vefatlar 17 milyon ortamında olacak. Batı ülkelerinde meme kanserinin her 8 bayandan birinde görülüyor olması, vaziyetin ciddiyetini gösteriyor. Bu kanser cinsi ülkemizde de 12 bayandan birinde görülüyor.”

meme kanseri

Erken teşhis hayat kurtarır

Kanserin öteki hastalıklara göre yaşamı tehdit etmesi sebebiyle daha elim idrak edildiğini dile getiren Gülten Kaptan, kanserden korkulmaması gerektiğini ve erken teşhisin bu noktada hayat kurtardığına dikkat çekti. Meme kanserine karşı birtakım ihtiyatların öğrenilmesi ve uygulanmasının, kanseri erken safhada tutmanın, rehabilitasyon edilebilirliği kolaylaştırdığını vurgulayan Kaptan, “Önlemek fert açısından hayatı kolaylaştırır; daha ucuz, daha kolay, daha sızısızdır. Ferdin aile yaşamını ve işini sürdürmesi güzergahından da ehemmiyet talep eder” dedi.

muayene

Meme tetkikine 20 yaşından sonra başlamalı

Meme kanserinde ilgisizlik edilen bir öteki ehemmiyetli mevzunun da sağlık taraması olduğunun altını çizen Gülten Kaptan, Türk toplumunun sağlık taraması yaptırmaktan sakındığına dikkat çekti. “Oysa bir şeyi önlemenin yolu hasta olmadan evvel korunabilmekten geçer” diyen Kaptan, “Bayanlar kendiliğindene meme tetkikine 20 yaşından sonra başlamalıdır. 40 yaş üzerindeki her kadının, her sene kumpaslı olarak mamografi sürükletmesi önerilmektedir. Beslenme ehemmiyetli, az kırmızı et, bol yeşil sebze, meyve. Güneş ışığından korunma ehemmiyetli. Emzirme de korunma da çok ehemmiyetli bir etmen. Emzirme salt olmalı” bilgisini verdi.

YAZAR BİLGİSİ

maltepe escort ataşehir escort idealtepe escort anadolu yakası escort kadıköy escort bostancı escort pendik escort ataşehir escort şişli escort göztepe escort pendik escort kartal escort bostancı escort erenköy escort maltepe escort pendik escort bostancı escort ümraniye escort şerifali escort kartal escort maltepe escort tuzla escort pendik escort anadolu yakası escort acıbadem escort ümraniye escort escort bayan maltepe escort ümraniye escort ataşehir escort kadıköy eskort pendik eskort ataşehir escort ümraniye escort kadıköy escort escort bayan maltepe escort sex hikaye yeni seks hikaye gerçek sex hikaye sex hikaye seks hikayeleri sex hikayesi gerçek sex hikayeleri