Kışın saç bakımı nasıl olmalı?

15.09.2023
105
Kışın saç bakımı nasıl olmalı?

Sıhhatli ve hoş saçlara sahip olmak her kadının hayalidir. Yaz boyunca denizden ve güneşten aşınan saçların bakımı çok güçtür! Dolayısı ile kışın da saç bakımına umursamak gerekir. Cildiye Uzmanı Dr. Ata Nejat Ertek mevzu ile alakalı balakalar verdi. Ertek,”Kış aylarında hava fazla kuru olduğu için saçlara daha fazla özen göstermek gerekmektedir. Saçı fazla yıkamak saçı kurutur, kırılarak eskimesine neden olur. 3 günde bir yıkamak büyük şehir yaşamanın lekeli havasında gereklidir. Saç dipleri ve saç üzerinde yer alan asit ve gözetici lipit tabakayı erittiği için saçınızı çok sıcak suyla deviremeyin. Ilık suyu seçim edin.”diye belirtti.

Dr.Ata Nejat Ertek, ”Saç kurutma aygıtını yüksek sıcaklıkta çalıştırmayın. Yüksek sıcaklık, fön sürüklemek ve fazla sıcak maşalarla saçı şekillendirmek hasarlıdır. Saçınızı çok gergin bağlayan ağır toka ve taçlar kullanmayın. Bu biçimde kullandığınız toka ve taçlar saçlarınızın köklerinden çekilmesine ve kopmasına neden olur.” dedi. Ertek,” Saçınızda sedef, egzama gibi özel bir hastalığınız varsa ya da dökülme gibi bir problem yaşıyorsanız dermatoloğunuzun önereceği kükürt ve katran kapsayan; mantar ve bakterilere karşı gözetici özelliği olan ilaçlı şampuanları kullanın.” diye ifade etti.

Ertek,”Saç dökülmeniz yoğunsa saçınızı beslemek için cildiye uzmanınızın önerdiği biotin, çinko, selenyum, metionin, E, B, D vitaminlerini kapsayan destek ilaçları kullanın. Saç için doğru vitaminler de önemlidir.A vitamini yetersizliği, saçları kırılganlaşır ve  kepek oluşumunu çoğaldırır. B1 veya B6 vitaminleri yetersizliği, saç dökülmesine sebebiyet verir. C vitamini saç köklerini uyarır ve saç uzamasını ve saç tellerindeki pigment imalini kumpasa sokar. B12 vitamini, saç köklerini besler.”dedi.

YAZAR BİLGİSİ

maltepe escort ataşehir escort idealtepe escort anadolu yakası escort kadıköy escort bostancı escort pendik escort ataşehir escort şişli escort göztepe escort pendik escort kartal escort bostancı escort erenköy escort maltepe escort pendik escort bostancı escort ümraniye escort şerifali escort kartal escort maltepe escort tuzla escort pendik escort anadolu yakası escort acıbadem escort ümraniye escort escort bayan maltepe escort ümraniye escort ataşehir escort kadıköy eskort pendik eskort ataşehir escort ümraniye escort kadıköy escort escort bayan maltepe escort sex hikaye yeni seks hikaye gerçek sex hikaye sex hikaye seks hikayeleri sex hikayesi gerçek sex hikayeleri