Tarçınlı salep kabızlığa karşı birebir

26.01.2022
347
Tarçınlı salep kabızlığa karşı birebir

İHA’nın haberine göre, Beslenme ve Perhiz Uzmanı Cansu Kolukırık, yaz mevsiminin bırakılmaz ferahlatıcısı olan dondurmanın lezzet ve kıvamını veren salebin, sıcak sütle karıştırılıp kullanıldığı soğuk kış günlerinde de en çok seçim edilen meşrubatlardan biri olduğunu belirtti. Dyt. Kolukırık, üzerine tarçın serpiştirilerek ve ceviz ya da fındıkla süslenerek içilen salebin lezzetinin yanında bir hayli bereketinin de bulunduğunu söyledi.

Kabızlığa karşı birebir

Salebin bağırsakların çalışmasını tertip ettiğine ve kabızlığı önleyip sindirimi basitleştirdiğine değinen Dyt. Kolukırık, “Salep, müsilaj suyla şişen maddeler gibi her yiyecek, kabızlığı maniler. Salebin üzerine serpiştirilen tarçın, kan şekerini kumpaslar ve acıkmayı geciktirir. Sütle pişirilerek yapılan salep ise sütün kapsadığı kalsiyum ve proteinin faydalı tesirlerini taşır. Bu surattan ara öğün olarak seçim edilebilir” dedi.

Konutta hazırlanan salep en sıhhatlisi

Salebin konutta yapıldığında daha sıhhatli olduğunu ve grip atmaya destekçi bir tesir oluşturduğunu belirten Dy. Cansu Kolukırık, “Kışın sütle hazırlanarak içilen salep, öksürüğe ve bronşit rahatsızlıklarına iyi kazanç. Grip, soğuk algınlığı gibi hastalıkların, daha rahat atlatılmasına destekçi olur. Hazır olarak harcandığında enerji içeriği yüksek bir meşrubat olan salep, toz halinde konutta alınıp yapılması ve üzerine tarçın ilave edilerek içilmesi en sıhhatlisidir” dedi.

Tok yakalıyor

Tarçın ilave edilerek içilen salebin tok yakaladığını kaydolan Perhiz Uzmanı Cansu Kolukırık, “Salep, orkide nebatlarının yumrularından elde edilir. Bu yumrular mevsimi geldiğine bir araya gelir ve toz haline getirilir. Kendimizi halsiz sezdiğimizde ve kabarıklık olduğunda içilecek bir fincan bol tarçınlı salep, tok yakaladığı gibi kabarıklığı da alacak ve bedene enerji depolayacaktır” diye konuştu.

YAZAR BİLGİSİ

maltepe escort ataşehir escort idealtepe escort anadolu yakası escort kadıköy escort bostancı escort pendik escort ataşehir escort şişli escort göztepe escort pendik escort kartal escort bostancı escort erenköy escort maltepe escort pendik escort bostancı escort ümraniye escort şerifali escort kartal escort maltepe escort tuzla escort pendik escort anadolu yakası escort acıbadem escort ümraniye escort escort bayan maltepe escort ümraniye escort ataşehir escort kadıköy eskort pendik eskort ataşehir escort ümraniye escort kadıköy escort escort bayan maltepe escort sex hikaye yeni seks hikaye gerçek sex hikaye sex hikaye seks hikayeleri sex hikayesi gerçek sex hikayeleri