Baş sızısına ne iyi kazanç lavanta yağı kullanın!

Genellikle migrene bağlı olarak sezilen baş sızıları yaşamı çekilmez bir hale getiriyor. Çoğu zaman ilaçlar da baş sızılarına takat olmuyor. Baş sızısından muzdarip şahıslar sızıyı dindirmenin natürel yollarını hayatları süresince incelemek zorunda kalabiliyor. Elmaelma.com olarak baş sızınızı anında rahatlatacak natürel usulleri sıraladık. İşte baş sızısını gideren 3 tesirli nebatsal yağ!

Okaliptus yağı

Okaliptüs yağı, hafif baş sızıları için uygun bir nebatsal yağdır. Ayrıca sinüzit kaynaklı baş sızılarında da buğu banyosu yaparken suya damlatılarak uygulanabilir.

1 litre kaynamış sıcak suya 5 damla okaliptüs yağını ilave edin. Suyu koyduğunuz leğen veya kaseye doğru gözlerinizi kapatarak eğilin ve başınızı bir havlu dayanağıyla örterek, sudan çıkan dumanı derin soluklar biçiminde soluyun.

Nane yağı

Nane yağı baş sızısı ve migren sızılarını rehabilitasyon etmek için kullanılan en yaygın natürel usuller arasında yer alıyor. Gerginlikten kaynaklanan baş sızılarına nane yağının iyi geldiğini bir hayli çalışma söylüyor.

Alın teninize masaj yaparak uygulayabilirsiniz. Omuzlarınıza, alnınıza ve boynunuzun arda sürerek sızı kesici etkisinden yararlanabilirsiniz.

Lavanta yağı

Lavanta yağını baş sızınız için uygulayabileceğiniz iki usul bulunmakta.Yarım tencere kaynamış su içerisine 4-5 damla lavanta yağı damlatıp buğusunu solumanız size gevşetecektir.

Lavanta yağı ve badem yağını 1/3 oranında karıştırarak şakak bölgenize masaj yaparak uygulayın.