Gebelik süreci duyguları nasıl etkiliyor

İHA’nın haberine göre, gebeliğin, içinde pozitif ve negatif duyguların yaşanabileceği ehemmiyetli bir yarıyıl olduğunu belirten Uzman Psikolog Özge Genlik, “Gebelik haberinin alınmasından itibaren ‘mutluluk ve neşe’ duygularını çağrıştırsa dahi, negatif birçok duygu da yaşanabilir” biçiminde konuştu.

Uzman Psikolog Özge Genlik, hamilelik sürecinin bir kadının yaşam aşamalarında tecrübeleyebileceği en alıngan ve en mutasyonsal süreç olduğunu anlatarak, “Anne adayı; psikolojik-fizyolojik-duygusal-ruhsal-sosyal tabanlarda oluşan mutasyonlara geçim sağlayabilmek ismine yoğun bir psiko-mutasyon süreci tecrübeler. Anne olma kimliğinin manevileştirme sürecinde bayanların takribî % 20’si depresif semptomlar tecrübelemektedir. Bu semptomlar en yoğun olarak gebeliğin 12. haftasında, gebeliğin son haftalarında ve gebelik sürecinin son bulmasıyla ortaya çıkmaktadır.

Hamilenin, partnerine ve etrafındaki öteki bireylere müteveccih tahammülsüzlük, agresyon, kabahatlilik duygulanımları duyumsaması hamilelik sürecinde gayet banaldir. Zira hamilelik süreci süresince anne adayının beyindeki limbik sistem duygularımızın merkezi daha yoğun çalışmaktadır bu sebeple duyguları daha yoğun tecrübeler ve vücudundaki kendi doğumundan gelen analiz etilmemiş travmatik izlerin ortaya çıkması ile beraber gebelik sonrasında yoğun ‘hiddet, kabahatlilik, keder, kendisine ve etrafındakilere hasar verme’ vb. semptomlar görülebilmektedir” diye konuştu.

Duyguların yaşanmasına izin verin

Bu süreçte en ehemmiyetli hususun; duyguların yaşanmasına izin verilmesi olduğunu dile getiren Uzman Psikolog Özge Genlik, laflarını şöyle bitirdi: “Zira bu süreçte bayanların en çok lüzum dinlediği şey: ‘ANLAŞILMAK’tır. Bu bağlamda şu an deneyim edilen bastırılmış ‘hiddet’nin yargılama ve hasar verme eylemleri ile dışa vurumunun profesyonel bir psikolojik danışmanlık hizmeti ile anlamdırılması ve geçmişten gelen travmatik izlerin şifalandırılması bebeğiniz ile olan ilişkinizi iyileştirecek ve şartsız güven ve sevgi bağını kuvvetlendirecektir.”