Gripten korunmak için temkininizi alın! En çok bu biçimde bulaşıyor…

Medical Park Bahçelievler Sağlık Kurumu Enfeksiyon Hastalıkları ve Muayenehane Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Dilek Arman, tüm dünyada el yıkamanın yeterince yaygın olan bir alışkanlık olmadığına vurgu yaparak, bu alışkanlığın aileden başladığına dikkat çekti. Prof. Arman, “Doğru el yıkamak günümüzde en ehemmiyetli sıhhat ihtiyatları arasında başta kazanç. Grip virüsü, soğuk algınlığı virüsleri, nezle virüsleri hatta elde küçücük bir yara varlığında Hepatit B virüsü de bulaşabilir” dedi.

Çocukları hijyen mevzusunda bilgilendirmek emeliyle Birleşmiş Uluslar Çocuklara Takviye Fonu tarafından UNICEF tanımlanan “Dünya El Devireme Günü” sebebiyle açıklamalar yapan Medical Park Bahçelievler Sağlık Kurumu Enfeksiyon Hastalıkları ve Muayenehane Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Dilek Arman, el devireme alışkanlığının çok minik yaşlarda anne-babadan kopya sürükleyerek edinildiğini söyledi.

Sıhhat okur-yazarlığının çoğalmasıyla doğru orantılı olarak günlük hayattaki doğru uygulamaların da çoğalacağını anlatan Prof. Dr. Dilek Arman, “Alışkanlık geliştirilmesi ile alakalı adımların erken çocukluktan itibaren atılması gerekiyor. Çocuklarda doğru el devireme alışkanlığı geliştirmek için iyi bir rol model çok ehemmiyetli. Aile etrafında anne ve babasının, anaokulunda ve mektepte hocasının tutumlarını gözlemleyerek yaşamına uygulayacak çocuk, bu doğrultuda eğitilmiş olacaktır. Öteki yandan günümüzde medya ve sosyal medyanın tesiri yadsınamaz olduğundan mevzuya yer verilmesi tüm cemiyetin eğitimi için bereketli olacaktır” dedi.

Enfeksiyon Hastalıkları ve Muayenehane Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Dilek Arman, doğru el devireme, elden ele geçen virüsler ve el devireme ile önlenebilecek hastalıklarla alakalı şu bilgileri verdi:

DOĞRU EL DEVİREME NASIL OLMALI?

“Doğru el devireme elin tüm kısımlarının ovulduğu, mikroptan temizletildiği el devireme olarak belirlenebilir. Su ve sabunla ellerin yıkandığı vaziyette bu harekât mikroorganizmaların uzaklaştırılmasını sağlar. Bu sebeple avuç içleri, her iki elin sırtı, parmak araları, parmak uçları, başparmak üstü havuz ve bilek kısmının ovularak mikroorganizmadan temizletilmesi zorunludur.

Eller yemekten evvel ve sonra, tuvaletten çıkarken kesinlikle yıkanmalıdır. Değişik yüzeylerle temastan sonra her kezinde ellere mikropların bulaşacağını usta tutarak yıkanması önerilebilir.

SICAK SU, PAKLİK DEĞİL TAHRİŞ SEBEBİ

Ellerin sıcak veya ılık su ile yıkanması daha iyi mikrop öldüreceği hatası ile yapılıyor. Oysa biz laboratuvarda mikropları 35-37 derecelik fırınlarda daha iyi üresinler diye bekletiyoruz. Bu bizim beden ısımız ve elimizin direnebileceği ısı bu kadar dahi yüksek değil. Mikropların öldürülmesi için kullandığımız ısı ise 100-125°C. Dolayısı ile ellerin ılık ya da sıcak su ile yıkanması paklik açısından bir katkı sağlamayacaktır. Aksine ellerin daha fazla tahrişine neden olacaktır. Bu sebeple bereketi olmadığı gibi hasarlı bir uygulamadır.

GRİP EN ÇOK ELDEN GEÇİYOR

Elden ele bulaşabilecek virüslerin başında solunum yolu enfeksiyon etmeni virüsler kazanç ki grip virüsü en riskli virüs olarak belirlenebilir. Rastgele bir şahıs ile tokalaşma sırasında ele bulaşabilecek tüm virüsler bu yolla bedene giriş kapısı bulabilir. Hakikatinde daha çok tokalaşma ile başka şahısların ellerinden alınmasından bahsetsek de etraf teması ile o alana bulaşmış tüm virüslerin de alınması mevzubahisi olabilir. Bu biçimde ele aldığımızda grip virüsü, soğuk algınlığı virüsleri, nezle virüsleri hatta elde küçücük bir yara varlığında Hepatit B virüsü de bulaşabilir.

ENFEKSİYONLARI ELLERİNİZLE UZAKLAŞTIRIN

Eller, ağız ve solunum yoluna mikrop taşınması için çok uygun ve bu sebeple ehemmiyetli aracılardır. Grip ve tüm solunum yolu virüs hastalıklarının yanı gizeme, sindirim kanalına erişerek hastalık yapabilecek, mikrobik yiyecek zehirlenmelerinden, karahumma, paratifoya kadar çok rakamda hastalık önlenebilir. Ayrıca bazı enfeksiyonlar mikropların şahsın kendi florası başka bir deyişle gözetici mikrop yuvasına ilave edilmesinden sonra oluşur. Misalin idrar yolu enfeksiyonu veya operasyon sonrası büyüyen enfeksiyonlar hastanın kendinde zati bulunan mikropların uygun ortam bularak hastalık oluşturması ile ilişkili vaziyetlerdir. Bu hastalıkları da dikkate aldığımızda bugün rehabilitasyon kaderi bulmakta zorlandığımız enfeksiyonları oluşturan mukavemetli mikropların yayılımında da eller ehemmiyetli aracılardır.

ISLAK MENDİL EL YIKAMANIN YERİNİ MEBLAĞ MI?

Bütün bir ovalama ile kısmen katkı sağlayabilirse de akan bir suyun tesiri ile uzaklaştırılan mikroplar kadar mikroptan arınmış olmayı beklememek lüzumlu. Ancak şayet içkili mendil mevzubahisi ise mikroplara öldürücü tesir gösterebilir. Bu sebeple pak bir su ve sabun en ehemmiyetli arınıcıdır. Bunun dışında içki bazlı el dezenfektanları ovularak elde kurutulmak sureti ile işe yarayabilir. Bu kapsamda ananemiz kolonya da tesirli olacaktır.”