Gebelikte kir ve çatlaklardan korunma yolları
Gebelik yarıyılı, bedende hormonal ve fiziksel farklılıklar nedeni ile muhtelif kozmetik problemleri birliktesi getirebiliyor. Bu meselelerin başında cilt kirleri ve çatlakları geliyor. Memorial Wellness Kozmetik Cildiye Bölümü’nden Uz. Dr. Makbule Dündar, gebelik yarıyılında cilt sıhhatini gözetmek için tekliflerde bulundu.
Gebelikte de cildinizi güneşderi gözetin
Bazı gebelik hormonlarının bedende melanin imalini artıran yan tesirleri bulunmaktadır. Cilt bu çoğalışa geçim sağlayamadığı takdirde bedende daha fazla melanin salgılanır ve kirler oluşur. Gebelikte cilt kirleri hamileliğin ilk aylarından itibaren başlayıp surat, meme ve karın bölgesinde görülebilir. Özellikle sarih derili bayanlarda daha fazla görülen cilt kirleri erken yarıyılda rehabilitasyon edilmediği takdirde kalıcı izler vazgeçebilir. Güneş ışığının tesiri ile bu kirler daha da aşikarlaşır. Gebelik vaktince güneşin hasarlı ışınlarından korunurken, D vitamini birleşimi için fazlaya kaçmadan güneşlenmek gerekir. Kirlerin çoğalmasına yol açan güneş ışınlarından korunmanın en iyi yolu güneş gözeticiler ve gebelik vaktince cildi besleyen mahsuller kullanmaktan geçmektedir.
Bulutlu havaya aldanmayın
Güneşin tesirini az gösterdiği kış aylarında daha hafif izleyen kirletilmeler yüzeysel olabildiği gibi cildin derin bölgelerine kadar işleyebilir. Yazın bulutlu havalarda dahi güneşin ultraviyole ışınlarının bu kirleri artırabileceği unutulmamalıdır. Ulus arasında hamilelik maskesi olarak da öğrenilen cilt kirlerinin gebelik yarıyılında çoğalış göstermesinin nedenleri arasında progesteron seviyelerinde çoğalışla beraber yumurtalık ve tiroit işlevlerinin bozulması yer almaktadır. Gebeliğin dışında doğum hakimiyet haplarını kullanılması, hormon replesman rehabilitasyonu da ciltte kirler oluşmasına neden olabildiği öğrenilmelidir.
Gebelik kirlerinin rengine dikkat
Kloasma başka bir deyişle gebelikle oluşan cilt kirlerinin rehabilitasyonundan evvel kullanılan ilaçlar veya mevcut hastalıklar denetlenmelidir. Kirlerin cildin yüzeyine yakınlığı veya derinliğiyle beraber tipinin ortaya konulması rehabilitasyonun biçimini ve vaktini tanımlayabilir. Kahverengi görülen kirler genellikle daha yüzeysel olurken, mavimsi veya siyaha yakın kirler cilt yüzeyinin daha derinlerine yerleşir.
Kir için pratik rehabilitasyon usulleri
Gebelik sürecinde oluşan kirler, bebek dünyaya geldikten sonra kaybolabilmektedir ancak geçmediği gidişatlarda muhtelif kozmetik uygulamalar önerilebilir. Gebelik yarıyılında kesinlikle bir cildiye uzmanıyla görüşülerek ciltteki farklılıklar ve rehabilitasyon yolları mevzusunda tasarılama yapılmalıdır. Uygulamalar cilt kirlerinin tipine bağlı olarak seçilmekte ve seans seans yapılmaktadır. Hafif pislenme gidişatında ve seans aralarında farklı renk açıcı madde kapsayan; örn; glikolik asit, kojik asit, C vitamini, fitik asit, hydroquinone vs kremler uygulandığı zaman kesinlikle sabah güneş gözetici en az SPF 30 – SPF 50 kullanmak zorunludur. Yüzeysel kirler renk açıcı kremler, lazer ve kimyevi peeling uygulamalarıyla tamamen geçer, derin kirlerse tamamen geçebilmekle beraber bazen hafif biçimde kalabilir.
Rehabilitasyona karşın tekrarlayabilir
Gebelik sürecinde ciltte çıkan kirler inatçı olabileceği gibi sık sık tekerrür de edebilirler. Özellikle güneşderi korunmaya müteveccih temkinlerin önemsememe edildiği gidişatlarda kirlerin yinelediği görülür. Gebelik kirlerini rehabilitasyonu yavaş ilerleyebilir. Sabır gerektiren kir rehabilitasyonunda yumuşak usuller seçilmelidir. Asabi rehabilitasyon usulleri bazen ters tesir yaparak kirlerin çoğalmasına yol açabilir.
Cilt çatlaklarına çağdaş değişler
Gebelik yarıyılında oluşan cilt çatlakları büyüyen teknolojiyle beraber çağdaş usullerle kolayca rehabilitasyon edilebilmektedir. Cildimizde kollajen ve elastin bantlardaki kırılmalar neticeyi ciltte çatlak görüntüsü ortaya çıkıyor. Cildimiz gebelik yarıyılında kilo alımı ve bedenin genişlemesiyle beraber bu sürece geçim sağlayamamakta ve çatlak görünümü ortaya çıkmaktadır. Karın, bel, meme bölgesi hatta kollar çatlakların en sık görüldüğü noktalardır.
Çatlaklara karşı yağların eforundan faydalanın
Gebelik evveli ve müddetinde cilde bol bol nebatsal yağlar sürülmelidir. Badem yağı, gül yağı ve muhtelif medikal yağlar gebeliğin 2. üç aylık yarıyılından itibaren sürülmelidir. Bu yarıyılda bol su tüketimi ve sıhhatli beslenme de büyük ehemmiyet taşımaktadır.
Çatlak rehabilitasyonunda geç kalmayın
Çatlaklar erken yarıyılda kırmızı renklidir ve bu süreçte rehabilitasyon uygulandığında % 100’e yakın galibiyetli neticeler elde edilmektedir. Ancak 1 sene içinde fildişi beyaz rengini alarak daha kalıcı hale kazanç ve rehabilitasyonu da eforlaşır. Son yarıyılda çatlak rehabilitasyonundaki en tesirli usulleri fraksiyonel lazer rehabilitasyonlarıdır.
Çatlak rehabilitasyonu emzirmeye mani değil
Fraksiyonel lazer uygulamasında cildin derinlerine inildiği için çok kısa vakitte galibiyetli neticeler alınabilir. Fraksiyonel lazer rehabilitasyonunda çatlak yaradılışı yüzeyselse çok derine inmeye de gerek kalmamaktadır. Cildin kimyevi madde olmaksızın atanma operasyonu olan dermabrazyon ve mezoterapi denilen cilt altına ilaçların enjekte edilmesi usulleri ile kombine olarak uygulanabilen fraksiyonel lazer rehabilitasyonu çok daha süratli ve pozitif netice vermektedir. Lazer rehabilitasyonları doğumdan 2-3 ay sonra, annenin bebeği emzirme yarıyılında rahatlıkla uygulanabilmektedir. Rehabilitasyon sonrası denize girilmemesi ve o bölgelerin güneşderi korunması ehemmiyetlidir.