Geçmeyen hıçkırıkları bakımsızlık etmeyin
Hıçkırık, göğüs ile karın boşluklarını ayıran diyafram adalesinin yineleyen, hakimiyetsiz kasılmaları neticeyi oluşan ve uzun sürdüğünde yaşam niteliğini ciddi biçimde etkileyen bir semptomdur.Hıçkırık saldırılarının genellikle birkaç dakika içerisinde sonlandığını söyleyen Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Bülent Yaşar, 48 saatten uzun süren hıçkırıklarında olabileceğini belirterek ciddiye alınması mevzusunda ihtarda bulundu.
Baharatlarda tetikleyebilir
Kısa ve uzun süreli olmak üzere hıçkırıkların 2’ye parçaladığını belirten Doç. Dr. Yaşar, sebeplerini şöyle açıkladı: “Süratli ve çok yeme, içki, baharat ve soda tüketimi, çok soğuk ve sıcak yeme, hava yutma sakız çiğneme neticeyi, stres gibi etmenler kısa süreli hıçkırıkların en sık tesadüfülen sebepleridir.
Hıçkırığın uzun sürmesi vaziyetindi ise gastroenteroloji, nöroloji, göğüs hastalıkları ve kardiyoloji gibi değişik bilim dallarını ilgilendirebilen irin, ur, travma ve enfeksiyon gibi meseleler akla gelmeli.
Merkezi asap sistemi urları, inme, Parkinson, kafa travması, menenjit, multiple skleroz; göğüs boşluğunu yakalayan kanserler, gelişmiş lenf bezleri; koroner noksanlık, yemek borusu urları, reflü ve helikobakter pylori enfeksiyonu hıçkırığın mümkün sebepleri arasında sayılabilir.
Yalnızca hastalıklar değil, bazen ilaçlar ve kemoterapötiklerde hıçkırığı başlatabilir; psikiyatri ve Parkinson rehabilitasyonlarında kullanılan ilaçlar, kortizon ve morfin bu grupta sıralanabilir.
Yemek borusu ve ac’lere yapılan müdahaleler bronkoskopi, stent takılması gibi, genel anestezi ve cerrahi sonrasında da inatçı hıçkırık oluşabilir.”
Ananesel usuller işe yarayabilir
Doç. Dr. Yaşar, hıçkırık rehabilitasyonunda ananesel yaklaşımların hala tesirli olabileceğini işaret ederek “Kese kağıdı içine soluma, soluğunu yakalama, soğuk su içme, ıkınma, limon ve toz şeker yemek, ufak dili kaşık desteğiyle yukarıya kaldırma, dizleri göğüs kafesine yanaştırmak ve bu pozisyonda bir müddet kalmak göz küresine ve karotise boyun damarı masaj yapmak takviyeci olabilir. Semptomun uzun sürmesi veya yinelemesi vaziyetinde kesinlikle doktora müracaat etmek gerekir” ifadelerini kullandı.