Güne ‘hoş’ başlayın!

01.10.2021
146
Güne ‘hoş’ başlayın!
.

.jpg

Sabah uyandığınızda aynaya bakıp kendinizden hoşnutsanız daha dinamik ve mutlu bir gün yaşarsınız. Ancak uyandığınızda sivilceleri görmek, saçların yağlanması kendinizi çirkin sezmenize neden olur.

Güne hoş başlamak ve devamının da hoş geçmesini istiyorsanız yapmanız gereken ufak detaylar var. Böylece partneriniz uyandığınızdaki halinizle makyajlı haliniz arasındaki farkı sezemeyecek.

15394.jpg

Gece ufak kaçamaklardan uzak durun

Sabah dümdüz bir karınla uyanmak istiyorsanız, uyumadan iki saat evvel yemek yemeyi vazgeçin. Karnınız çok acıkırsa tuzlu besinlerden uzak durun. Bir greyfurdu ikiye kesin ve üzerine taze zencefil rendeleyin. Greyfurt, susuzluğunuzu giderir ve zencefil de enflamasyonu önleyerek cildi rahatlatır.

15395.jpg

Buhar maskesi

Yüzünüzü yıkadıktan sonra duşu açıp sıcak suyu akıtın, kapıyı kapatın ve cildinizin buğuyu emmesi için bir vakit bekleyin. Daha sonra içinde hiyalüronik asit bulunan bir krem sürün. Bu madde, havadaki nemin cildinize iyice nüfuz etmesini sağlar. Bu usulün, nemli etraflarda daha çok işinize yarayacağını da unutmayın.

15396.jpg

Rezene ve yeşil çay için

Şişkinliği giderdiği için, akşam rezene çayı içtiğinizde sabah daha düz bir karınla uyanabilirsiniz. Şekerli tadına alışmak azıcık zaman alabilir. Lezzet katmak için azıcık limon suyu ilave edebilirsiniz. Gün içerisinde de iki kadeh yeşil çay içmeniz, gevşemenize neden olacaktır.

15397.jpg

Cildiniz dinamik olsun


Sabah daha süratli canlanmak için cildinize ıslatıcıdan evvel; yumuşatıcı frenk üzümü, enerji veren yeşil kahve, canlandırıcı ve özgür radikallere karşı koruma özelliği olan beyaz çay özleri kapsayan bir tonik sürün.

15399.jpg

Balı yaşamınızın bir parçası imal


Balın iyileştirme özelliği; göz etrafındaki buruşuklukları, kabarıklıkları ve koyu halkaları eksiltmede de tesirli. Hücrelerin yenilenme süratini artıran protein zengini içeriklere sahip bir göz kremi kullanın. Kremi beş dakika beklettikten sonra parmak uçlarınızla göz pınarından şakaklara doğru hafifçe vurarak masaj yapın.

15398.jpg

Fönünüz kalıcı olsun

Düz ve pürüzsüz saçlara kavuşmak için tükettiğiniz zaman ve para birkaç saat sonra elektriklenip kabaran saç telleriyle beraber uçup gidiyor. Piyasadaki fön değişmezleyici spreyler, içindeki keratin proteinleri ve ısı ile tesirleşen yöntemi sayesinde düzleştirme tesirini üç gün süresince gözetiyor. Böylece her sabah saçınızı düzleştirmek için zaman ayırmanız gerekmiyor.

12568.jpg

Saçınızın yağlanmasının önüne geçin

Sabah uyandığınızda yağlanmış saçlarla karşılaşmak istemiyorsanız, kuru saçlar için olan şampuanlardan destek alın. Gece saç diplerinize azıcık şampuan sürün. Şampuan, diplerde oluşan yağı hemen emecektir. Sabah yağlanmış saçlarla ya da beyaz pudra yıkıntılarıyla uğraşmanız da gerekmez.

15400.jpg

Sivilceler için yara bandı kullanın


Sivilcenin üzerini makyajla kapatmak yerine hidrokortizonu sınayabilirsiniz. Uyumadan evvel sivilcenin üzerine enflamasyonu eksilten hidrokortizonlu bir krem sürün ve üzerine bir yara bandı yapıştırın. Bu; kremin tesirini artırır, böylece sabah sivilceniz daha ufak ve daha az kırmızı görünür.

14607.jpg

İçkiden uzak durun


İçki sizi susattığı gibi, kan damarlarını genişleterek kızarık bir cilt tonuna ve kabarıklığa neden olur. İçkiyi gazlı meşrubatlarla karıştırmaktan kaçının. Zira bu, kabarıklığa davetiye çıkarır. İçkiyi şekerli meşrubatlarla karıştırarak kapsasanız bedeniniz su meblağ. İçtiğiniz her kokteylden sonra içinde limon dilimi olan bir kadeh su için.

15401.jpg

Sabah ve gece ayrı macunlar kullanın

Uyumadan evvel dişlerinizi fırçalasanız dahi sabah makûs bir ağız kokusuyla uyanmanız kaçınılmaz. Akşam yemeği sonrasında dişleri ve dili gece ağızda bakteri üremesini önleyen özellikte bir diş macunu ile fırçalamayı ve kesinlikle diş ipi kullanmayı deneyin.


1476.jpg
YAZAR BİLGİSİ