Meyve suyu, dondurulmuş yoğurt ve müsli barlar gerçeğinde sıhhatli değil!
Son yarıyılların popüler perhiz mahsullerinden olan bu yağ gerçeğinde oldukça yüksek ölçüde doymuş yağ kapsıyor. Uzmanlar hindistan cevizi yağı yerine nebatsal yağların seçim edilmesi gerektiğini söylüyor.
Uzmanlara göre şeker oranı çok fazla olduğu için kumpaslı olarak tüketilmemeli
Çölyak hastaları için ehemmiyetli olsa da, bu hastalığı taşımayanlar için rastgele bir yararı bulunmuyor.
Çikolatanın yanında daha sıhhatli bir alternatif olarak pazarlanan müsli barları çok fazla şeker kapsadığı için uzmanlar tarafından öneri edilmiyor.
Kapsadığı yüksek şeker oranı ile yoğurttan ziyade dondurmaya benzeyen donmuş yoğurt kumpaslı olarak harcanmaması gereken yiyecekler arasında yer aldı.