Sıhhatli bir hayat için yapılması gerkenler nelerdir pollyanna olmak sıhhati nasıl tesirler?

Boşuna dememişler meğersek hayata pembe gözlüklerle bakmak sıhhati uzatmaya yetiyormuş yahu boşu boşuna kasıyormuşuz kendinimizi! Üstüne üstünlük bu bizim uydurduğumuz bir şey de değil. Yapılan araştırmalara göre bizim deyimimizle hayatla pollyannacılık oynamak kalp ve şeker hastalığını %30 oranında azaltılığı tespit edildi.

Amerika Birleşik Devletlerinin Harvard Üniversitesi’nde yapılan araştırmalar neticesinde her daim iyimser olan ve hayata pembe gözlüklerden bakan kadınlarda karamsar olarak bakanlara oranla daha uzun yaşadığı tespit edildi. Yapılan araştırmalar 70 bin kadın üzerinden iyimser olan kadınların tansiyon ve kolestrol seviyelerinin daha düşük olduğu ortaya çıktı. O zaman ne diyoruz her şeyi siğneye sürükleyip kendimize en kısa zamanda bir pembe gözlük alıp hayata pembe gözlüklerden bakıyoruz.