20 Ekim Dünya Osteoporoz Günü’nde, osteoporoz tehlikeyi için ihtar: “Hareketsiz kalmayın ve kumpaslı beslenmeyle beraber günde iki kadeh süt için!”...
Etiket: Osteoporoz
Osteoporoz, bedendeki kemiklerin sertliklerinin eksilmesi neticesinde cılız ve kırılabilir hale gelmeleri ile ortaya çıkmakta olup en sık karşılaşılan kemik hastalığıdır....
Osteoporoz, bir başka deyişle kemik erimesi, bedenimizdeki kemiklerin zayıflamasına ve kırılgan hale gelmesine yol açan ehemmiyetli bir hastalık. Hafif bir...
Kadınların sinsi hastalığı osteoporozun önüne geçmek için kesinlikle her sene kumpaslı ölçümler ve taramalar yapılmalı. Özellikle kafeinin kemik düşmanı olduğunu...
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Mehmet İşyar, özellikle menopoz yarıyılındaki bayanların fobili düşü haline gelen kemik erimesinden korunmak için...
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Çağatay Öztürk daha az kemik dokusuna sahip oldukları için bayanların osteoporoza tutulma tehlikesinin yüksek...
Osteoporoz başka bir deyişle kemik erimesi, her yarıyılda görülebilecek ama özellikle menopozda östrojenin eksilmesi sebebi ile kemik yoğunluğunun eksilmesi ve...
Romatizma, bel ve boyun fıtıkları, eklem burkulmaları ve kireçlenme gibi rahatsızlıklar bedende ciddi sızılara neden olur. Bu sızıların kulaktan dolma...
Zamanla boyunuzun kısaldığını ve kilo aldığınızı düşünüyorsanız osteoporoz ile karşı karşıya olabilirsiniz. Özellikle de sırt sızılarınız yaşam niteliğinizi etkilemeye başladıysa...
“Daha Öncekinden boyum 1.60’tı, ama şimdi kaç oldu öğrenmiyorum” gibi tümceleri bir hayli şahıstan dinleriz. Sebebi ise kadınlarda erkeklere oranla...
Doğumdan vefata kadar sıhhatli bir iskelet yapısı için ehemmiyetli olan D vitamini kaynağı güneş ne yazık ki bazen yeterli gelmiyor....