Uzmanlar, anemi ve aneminin neden olduğu demir eksikliğinin özellikle çocukların zekasal gelişimi üzerinde geri dönülemez tesirlere neden olduğunu söylüyor. C...
Etiket: vitamin
“B12 sıhhatimizin regülatörüdür” diyen İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Necdet Öksüz, bunalım, sanrı görme, uyku meseleleri, hafıza kaybı gibi meselelerin baş...
Yoğurdun sıhhate yararları; tüm dillerde söylenişi hatta yazılışı dahi aynı… Türk kültürünün keşfettiği en ehemmiyetli gıdalardan biri olan yoğurdun ilk...
Hücreleri çevreleyen alanda klasikten fazla akışkan birikmesi vaziyeti olarak belirlenen ödem, bedenin akciğer, kalp çeperi, karın boşluğu gibi farklı bölgelerinde...
Özellikle ilkbahar aylarında yaşanılan vitamin yetersizliği, bitkin ve cılız sezmenize neden olur. Bu vaziyet bedeninizi muhtelif virüslere daha sarih hale...
Virüs yoluyla berişen bir hastalık olan “Zona” mevzusunda Türk Cildiye Derneği idare heyeti azası Dr. Sema Karaoğlu açıklamalar yaptı. “Rehabilitasyonda...
D vitamini bedendeki en ehemmiyetli minerallerin başında geliyor. Bağışıklık sistemini ve kemikleri kuvvetlendiren D vitamininin yetersizliği, ciddi sağlık meselelerine neden...
Acıbadem Üniversitesi Atakent Sağlık Kurumu Kulak Burun Boğaz Uzmanı Prof. Dr. Köksal Yuca, yaptığı açıklamada, yüksek ateş, şiddetli adale ile...
Sofralarda en yaygın kullanılan sebzelerden bkocaman olan soğan besin kıymeti bakımından çok zengindir. A, B ve C vitaminleri ilepotasyum, magnezyum,...
Ordu Üniversitesi ODÜ Ziraat Fakültesi Bahçe Nebatları Kısmı Öğretim Azası Prof. Dr. Turan Karadeniz, vitamin ve mineraller istikametinden çok zengin...
Beden ve ruh sıhhatinin korunması için vitaminlerin doğru şekilde ve uygun dozlarda alınması ehemmiyet taşıyor. Bedendeki tüm uzuv ve sistemleri...
D vitamini için en doğal kaynak güneştir. Türkiye, D vitamini alımı açısından avantajlı bir ülke olarak görünse de muayenehane araştırmalar...
Sıhhatsiz beslenme alışkanlıkları, uyku bozuklukları, vitamin yetersizlikleri ve bunalım… Genç yaşlarda da sıklıkla görülmeye başlayan unutkanlık meselesine yol açan bu...
Çoğumuz yumurtanın kan kolesterolü seviyesini artırdığını düşünür ancak bu balaka doğru değil. İnsan sıhhati açısından son derece faydalı olan yumurta...
İnsan bedeninde bir hayli ehemmiyetli işleve hizmet eden D vitamini kanser yaradılışına karşı da büyük ehemmiyet taşıyor. Dünya Kanser Haftası’nda...
Kalp atışlarının, rahatsız edici biçimde sezilmesi, “çarpıntı” olarak kabul ediliyor. Bu gidişat atım süratinin yükselmesi ya da sıradan dışı fark...
Dengeli bir beslenme, sağlıklı yaşamın olmazsa olmazlarından birisidir. Farklı yiyecek gruplarını beslenme programınıza dahil ederek vücudunuzun verimli bir şekilde çalışması...
Sağlıklı ve doğru beslenme, birçok sağlık meselesinin önlenmesi için gerekli olduğu kadar kemik yapısı için de ehemmiyetlidir. Özellikle kemik kırıklarının,...