Genç ve ince görünme hevesi bir yana, yakmaya çalıştığımız yağlarımız reelinde sıhhatimiz için çok ehemmiyetli. Beden ısısını tertip etmeye destekçi...
SAĞLIK
Geceleri daha rahat ve dinlendirici bir biçimde yatmanızı sağlayacak gıdalar vardır peki bu gıdalar nelerdir. Sizler için bu yiyecekleri derledik....
Regl sızısını eksiltmek için nefesinizi kullanabileceğinizi öğreniyor musunuz? Kronik pelvik sızı üzerine çalışan Fizyoterapist Zeynep Seyran’la regl sızılarınızı eksiltecek hatta...
Hastalıkların bulgularına göre erken koyulan teşhiş çoğu zaman ilerlemesi olası olan hastalıkların önüne geçmek oldukça ehemmiyetlidir. Özellikle kanser gibi bedene...
Fazla yağlarınızdan yalnızca bir haftada kurtulabileceğinizi öğreniyor muydunuz? İncecik bel her kadının hayalidir, kimilerimiz bunun için saatlerce spor yapar kimilerimiz...
İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi Onkoloji Enstitüsü’nden Dr. Yavuz Dizdar, endüstriyel yoğurtların yoğurt değil, suni bir mahsul olduğunu öne sürerek afallatıcı...
Uzun zamandır sırt üstü uyuyamadığını, rahat yemek yiyemediğini ve oksijen yardımı olmadan soluk alamadığını söyleyen hasta Abdulkarim A. Alnqshbndi Türk hekimlerine...
Özellikle mevsim geçişlerinde sıklıkla karşılaştığımız hastalıklardan biride boğaz sızılarıdır. Ancak eforlu bir bağışıklık sisteminiz varsa bu hastalıkları bedeninizden teğet geçmesini...
1 Bol bol meyve ve sebze… Hayatın her alanında sizlere fayda sağlayacak olan meyve ve sebze tüketiminizi gün içerisinde 3...
Varis nedir? Varis neden olur? Bu hastalık özellikle bayanlarda daha fazla görülse de erkeklerde de görülen bir rahatsızlıktır. Toplardamar meselesine...
Klima kullanımı nasıl olmalıdır? Klima pakliğinde dikkat edilmesi gerekenler nelerdir? Yanlış klima kullanımı nelere neden olur? Klima kullanımlarında bunlara dikkat!...
HİNDİSTAN’da us almaz olay. Can Verdi diye ailesine plastik bir poşet içinde verilen bebek tabuta konulunca canlandı. Hastane hakkında soruşturma...
Sıhhatlı hayat için kumpaslı beslenmeliyiz. Bunu belki de her mevzu için söylüyoruz öğreniyoruz fakat sağlam kafa sağlam beslenmekten geçmektedir. Bu...
Ankara’da bir alışveriş merkezinde tertip edilen faalliğe katılan Ebru Şallı sıhhatli ve fit görünmenin gizemlerini paylaştı. Şallı, hayranlarından gelen “beslenme...
Yaşlılıkla beraber ortaya çıkan ve başta unutkanlık olmak üzere pek çok zekasal ve tutumsal bozukluklara yol açan bir beyin hastalığı...
Kusurlu cep telefonu kullanımı, baş, boyun ve sırt sızılarına davetiye çıkarıyor. Başı öne eğip telefona bakmanın vasati insan başının kendi...
Kağıt kesiğinin neden olduğu acıyı öğrenmeyen yoktur… Uzmanlar o acının altında uyuyan nedenin mikroskopik seviyede saklı olduğunu ve bireylerin çok...
Arı sütünü daha evvel dinlemiş muydunuz? Bal arılarının ana arıları ve yavrularını beslemek için ürettikleri jelatinimsi bir madde olan arı...
Hastanın bilinçaltında yer etmiş olan düşünceleri, bilinmiş tavırları ya da edinilmiş alışkanlıkları değiştirmeye müteveccih bir rehabilitasyon biçimi olan hipnoz günümüzde...
Hem natürel antidepresan hem de süratli bir biçimde kilo verdiren bir meyve kırmızı muz! Sarı muzların ayakkabıyı dama atılıyor… İçerdiği...
Kahvaltılarımızın olmazsa olmazı, gün içerisindeki molalarımızın bırakılmaz lezzeti, akşam yemeklerinden sonra en sevinçli etkinlik hepinizinde bildiği gibi çay içmektir. Kimilerimiz...
Yapılan bir araştırma, devamlı sütyen takmak ile meme kanseri arasında ilişki olduğunu söylüyor. Yapılan araştırmaya göre, sütyen kullanmayan 168 bayandan...
D vitamini yetersizliği kemik yapısında bozulmalara, kemik erimesine, adale eforsuzluğuna ve değişik bir hayli hastalığa neden olabiliyor. İç Hastalıkları Uzmanı Prof.Dr....
Yapılan bir araştırma, yoganın astım meselesine karşı hafifletici bir tesire sahip olduğunu iddia ediyor. Diğer yandan analistler, yoga egzersizlerinin astım...
Vitaminler bedenin bir çok işlevlerinde tesirli olmakla birlikte beden vitaminlere lüzum dinlemektedir. Özellikle E vitamini bir çok işlevde fayda sağlamaktadır....
Hem dünyada hem de ülkemizde obezite hastalığındaki çoğalış gözle görülür gidişatlara geldi. Obezite hastalığının en esas etmenleri hazır yiyecekler, fast...
Hastalık olarak bildiğimiz tiroid, reelinde boğazımızdaki adem elması olarak adlandırılan bölgenin altında, soluk borusunun önünde yer alan bir uzuvdur. Tiroid bezinden salgılanan hormonlar,...
Ne kadar iyi dinlerseniz duyun, senelik duyma testi yaptırmak uslucadır. Şayet migreniniz varsa bu testleri sıkılaştırmak veriminize olacaktır. Araştırmalar, migrenden...
Kalıtsal kan hastalığı olarak öğrenilen tıp dilinde ‘Talasemi’ millet arasında ‘Akdeniz kansızlığı’ olarak öğrenilen kan hastalığı hakkında doğru öğrenilen yanlış...
Uykuda seks yapma hastalığı tıp alanında ”Seksomnia” olarak adlandırılmaktadır. Anlaşılacağı üzere bireyin uyku esnasında cinsel ilişkiye girmesidir ya da uyku...